อาหาร

ยำยำ สูตร-เด็ด บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กลิ่นสไปซี่ล็อบสเตอร์
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ยำยำ-สูตร-เด็ด-บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป-กลิ่นสไปซี่ล็อบสเตอร์
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ยำยำ-สูตร-เด็ด-บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป-กลิ่นสไปซี่ล็อบสเตอร์
330
Calories
ยำยำ สูตร-เด็ด บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กลิ่นสไปซี่ล็อบสเตอร์

ยำยำ สูตร-เด็ด บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กลิ่นสไปซี่ล็อบสเตอร์

330 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 330 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
118 นาที
ปั่นจักรยาน
69 นาที
วิ่ง
52 นาที
ว่ายน้ำ
37 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ยำยำ สูตร-เด็ด บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กลิ่นสไปซี่ล็อบสเตอร์
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(75กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 330
Fat 10 g (65 g)*
Carbohydrate 52 g (300 g)*
Protein 7 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์